夫婦円満の道

夫婦関係を修復させた誰も語れない3つの方法(実話)

お知らせ:本が出版されました!(実話)

この記事を書いた人

ここでは、1500名以上の夫婦関係や子育ての悩みを直接サポートしてきた私、エル(旧ザビエル)がお話しさせて頂きます。(おかげさまで夫婦関係の本も2冊出版させて頂き、テレビラジオでも取り上げられました)

今、あなたの夫婦関係がどのような状況かは、僕にはわかりません。

もしかしたら、価値観が合わない、喧嘩が絶えない、仮面夫婦、家庭内別居、浮気、不倫、別居、離婚の危機、、、など悩みや問題を抱えていらっしゃるかもしれません。

もしかしたら、夫婦関係は悪くないけど、もっと良くしたい、もっと幸せになりたいと思われているかもしれません。

この記事では、僕がこれまで60000人以上にお伝えしてきた、夫婦関係の改善についてお伝えしています。

 

ぜひ、じっくりと最後まで読んでみてくださいませ^^

それでは、早速ですが、、、これからゲームをしてもらいます。

え?どういうこと???と思われたかもしれませんが、まぁ、聞いてください。

 

そのゲームは、3つの妄想ゲーム。

 

このゲームを1つずつ丁寧に取り組めば、夫婦関係はどうして壊れるのか?どうすれば幸せな夫婦になれるのか?ということがわかると思います。

決して頑張る必要もなければ、大きなお金や重労働が伴うわけでもありません。

 

ただ、丁寧にやってみるだけ。

それだけで、これまで見えなかったものが見えるようになるでしょう。

それでは、始まり始まり~。

1:理想を妄想するゲーム

さぁ、まずはあなたのパートナーがどんな人だったら、あなたはハッピーですか?

ちょっと想像してみてください。(今のパートナーの顔や体格などは変わりません。)

外見は小奇麗にしている?
オシャレ?
家事をやってくれる?
一緒に手伝ってくれる?
あなたの意見を認めてくれる?
あなたのことをいつも褒めてくれる?
あなた言葉を真剣に聞いてくれる?
あなたと話すときは笑顔で話してくれる?
あなたの好きなものを良く買ってきてくれる?
あなたを喜ばそうとしてくれる?
あなたの悩みを否定も拒絶もせずにしっかりと聞いてくれる?
あなたの意見を受け入れてくれる?

たぶん、全てYESに近いと思いますが、これは単なるゲームです。

今のパートナーと比較しないでくださいね。

まずは自分の理想を想像してみてください。

 

そして、にやにやしながら良い気分に浸ってください笑

・・・

さぁ、理想のパートナーが妄想できましたね。

次はこちらです。

夫2:理想の結婚生活を妄想するゲーム

理想のパートナーと生活しているあなたを想像してみてください。

どんな毎日を過ごしているでしょうか?
どんな感情を感じていますか?
笑顔で溢れていますか?
どんな会話をしているでしょうか?
子供たちにはどう接していますか?

そして、パートナーにはどんなことをしてあげているでしょうか?

 

じっくりと想像してみてください^^

そして、どんな毎日を送っているのかを鮮明にイメージしてみてください。(何度も言いますが、今の生活や今のパートナーと比べないでくださいね)

はい、ここで一度読むのを止めて、じっくりと考えてみてください。

 

さぁ、それでは最後になります。

3:妄想を現実に逆転させるゲーム

先ほど、理想のパートナーを妄想してもらいました。

そして、そのパートナーとの毎日を想像してもらいました。

さぁ、ここからが最も大事なゲームになります。

 

一体何をしてもらうのかというと、「妄想を現実に取り入れる」ということをしていきます。

はぁ!?どういうこと???

と思われたかもしれませんが、実はこれが幸せな夫婦になるキモになるんです。

 

ということで、やってみましょう!

 

・・・もし、理想のパートナーがあなたにしてくれることを、パートナーにしてあげたとしたら、、、

 

パートナーはどんなことを感じると思いますか?

きっと、一緒にいて、居心地が良いと思っている可能性が高いのではないでしょうか。

 

ちなみに、僕の中で、幸せな夫婦とは、「一緒にいて、居心地が良い関係」が築けている状態を指します。

逆に、夫婦関係が壊れるのは、「一緒にいて、居心地が悪い関係」を築いてしまうことでもあります。

 

このゲームのように、自分がやってほしいことを、相手にしてあげれば、夫婦関係は幸せになりますよ、、、と伝えたとしても、いやいやあんな夫にやりたくない!どうせ私のことなんて認めてくれない!うちの妻にそんなことをしても嫌がるだけだ!あんな奴にやりたくない!と思われるかもしません。

 

確かにおっしゃる通り、この説明だけでは、わかりにくいと思います。

なので、ここからは、もう少し違う視点で説明していきます。

 

なぜ夫婦関係は壊れるのか?そして、どうすれば幸せな夫婦になれるのか?についてもっと深く入っていきますね。

 

まずは、夫婦関係を壊すにはどうすれば良いのか?についてお話しします。

夫婦関係の壊し方

夫婦関係を壊すにはどうすれば良いでしょうか?

これはとっても簡単で、相手を否定・拒絶しまくれば関係は確実に壊れます。

もう少し言うと、相手の意見や提案、相談に対して、自分の意見を押し通したり、ダメ出ししたり、失敗や間違いに対して嫌みを言ったり、ありがとうもごめんなさいも言わなかったり、、、

こういうことを繰り返せば、敵対関係になり、居心地の悪い関係の出来上がりです。

 

これは、夫婦関係だけでなく、子どもとの関係や、仕事やご近所さんとの関係など、いわゆる人間関係を壊す方法でもあります。

では、本当は幸せな夫婦になりたいのに、なぜ壊れてしまうのでしょうか?

 

これこそが、価値観の違いによるものなんです。

ただし、これはとっても面白いんですが、この価値観の違いに対して、どのように向き合うのか?で、夫婦関係を壊すことも、幸せな夫婦を作ることも出来るんです。

 

なぜ、価値観の違いが、夫婦関係を壊すことも幸せな夫婦を作ることもでできるのか?について、もっと具体的に説明してみましたので、下記の記事を読んでみてくださいませ^^

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