幸せな家族の作り方

夫婦関係を修復させた誰も語れない3つの方法(実話)

ザビエル
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当サイトの管理人ザビエルです。これまで僕は、計21000名以上に夫婦関係を良好にする秘訣を配信しています。 また、おかげさまで夫婦関係の本も2冊出版させて頂いております。

夫婦関係を修復したい!

今の状況をなんとかしたい!

と思われているかもしれません。

でも安心してください。

 

実際に仮面夫婦から夫婦関係を修復させたわたくしが、3つの方法でお伝えしていこうとおもいますので^^

それでは、早速ですがお話ししていきいますね。

では、、、これからゲームをしてもらいます。

え?どういうこと???と思われたかもしれませんが、まぁ、聞いてください。

 

そのゲームは、3つの妄想ゲーム。

このゲームを1つずつ取り組めば、あら不思議、夫婦関係がいつの間にか円満になっていきます。

決して頑張る必要もなければ、大きなお金や重労働が伴うわけでもありません。

 

ただ、やるだけ。

それだけで円満な夫婦をお約束しましょう。

それでは、始まり始まり~。

夫婦関係の修復1:理想のパートナーを妄想するゲーム

さぁ、まずはあなたのパートナーがどんな人だったら、あなたはハッピーですか?

ちょっと想像してみてください。(今のパートナーの顔や体格などは変わりません。)

外見は小奇麗にしている?
オシャレ?
家事をやってくれる?
一緒に手伝ってくれる?
あなたの意見を認めてくれる?
あなたのことをいつも褒めてくれる?
あなた言葉を真剣に聞いてくれる?
あなたと話すときは笑顔で話してくれる?
あなたの好きなものを良く買ってきてくれる?
あなたを喜ばそうとしてくれる?
あなたの悩みを否定も拒絶もせずにしっかりと聞いてくれる?
あなたの意見を受け入れてくれる?

たぶん、全てYESに近いと思いますが、これは単なるゲームであり、パートナーの至らないところや、ダメなところを思い出して、気分を壊さないでくださいね^^;

まずは想像してください。

そして、にやにやしながら良い気分に浸ってください笑

浸れば浸るほど、気付くことも深くなりますので。

・・・

さぁ、あなたの理想のパートナーが妄想できましたね。

次はこちらです。

夫婦関係の修復2:理想の結婚生活を妄想するゲーム

理想のパートナーと生活しているあなたを想像してみてください。

どんな毎日を過ごしているでしょうか?
どんな感情を感じていますか?
笑顔で溢れていますか?
どんな会話をしているでしょうか?
子供たちにはどう接していますか?

そして、パートナーにはどんなことをしてあげているでしょうか?

 

ちゃんと想像してくださいね。

そして、どんな毎日を送っているのかを鮮明にイメージしてみてください。(何度も言いますが、今の生活や今のパートナーと比べないでくださいね)

はい、ここで一度読むのを止めて、じっくりと考えてみてください。

 

さぁ、それでは最後になります。

夫婦関係の修復3:妄想を現実に逆転させるゲーム

先ほど、理想のパートナーを妄想してもらいました。

そして、そのパートナーとの毎日を想像してもらいました。

さぁ、ここからが最も大事なゲームになります。

 

一体何をしてもらうのかというと、「妄想を現実に取り入れる」ということをするのです。

ここで、考えて欲しいのですが、もし、理想のパートナーがあなたにしてくれることを、パートナーにしてあげたとしたら、、、

 

パートナーはどんなことを感じると思いますか?

大半の夫婦は、お互いが先ほど妄想したような「理想のパートナーがしてくれること」を望みます。

 

そして、それをしてくれない相手にケチをつけて、どうしたらくれるのか?を一生懸命考えます。

その結果、、、強制的にもらおうとします。

怒りをぶつけたり、脅したり、責めたり、泣いて懇願したり、、、表現方法は違いますが、相手からは「くれ!くれ!」と言われている状態。

 

当然、相手は相手なりに与えているつもりですから、「こっちだって与えている!そちらこそもっとくれ!」というふうになります。

まぁ簡単に言えば、奪い合いのゲームが始まってしまうのです。

奪い合いが起これば、相手に何かしてあげたい(与えたい)とは思えなくなります。だから、お互いが望んだ現実が手に入らないわけです。

 

そりゃそうですよね?

「お金は欲しいけど、仕事はしていません」という状況と似ています。

○○は欲しいけど、それを手に入れることはしていないのです。

もっと簡単に言えば、ゴミ拾いをして、人の役に立ってんだから金をくれ!と言っているのです。

 

すなわち、今やっていることが、欲しいものを手に入れる道に繋がっていないのです。

そこに気付いていない人が本当に多い。

そして、家事や育児、仕事を一生懸命しているんだから、もっと認めてくれ!愛してくれ!大切にしてくれ!尊敬してくれ!と言っているわけです。

 

ですが、、、

関係が悪い夫婦というものは、お互いが「やってもらって当たり前」だと思っています。

・家事や育児をして当たり前
・仕事をしてお金を入れるのは当たり前

お互いがこの考え方だから、どちらも認められず、感謝もされない、、、そうなると認められていない、大切にされていないと感じます。

 

今度は、それを認めてくれない相手に、「もっとくれ!もっとくれ!」と強制的に得ようとして、夫婦喧嘩に発展し、関係が破綻していくのです。

そうではなく、先ほど想像した「理想のパートナー」にまずは自分がなればいいのです。

こちらが奪おうとするから、相手も奪おうとしてくるのです。

こちらが与えれば、相手も与えてきます。

 

だから、こちらが先に与えればいいのですが、、、この話をすると、

いやいや私は一生懸命、家事や育児をしています!仕事をしています!と言う人がいますが、残念ながら家事や育児、仕事をどれだけ一生懸命しても相手は与えられているとは思っていません。

 

これは、夫婦という「機能」を満たしているだけであり、夫婦である「感情」は満たされていません。

 

機能を満たすだけならあなたである必要はないのです。

本当に大切なのは機能を満たすのではなく、一緒にいることで感じる感情を満たす必要があるのです。

お互いが大切にされている、愛されていると感じたいのです。

 

仕事でどれだけお金を稼いできても、ここがなければ、仮面夫婦になります。

家事や育児を完璧にこなせても、ここがなければ、仮面夫婦になります。

良いですか?

夫婦関係を修復にするために、僕たちが満たすのは機能ではなく、感情なのです。

 

ですので、まずは先に与えてみて欲しいのですが、あなたはあなたなりに沢山相手に与えてきたと思います。

だからこそ「なんでこちらばかり与えないといけないのか!?」と思うかもしれません。

でも、良く考えてみて欲しいのです。

・あなたはどんな家庭を創りたいのでしょうか?
・どんな夫婦関係を構築したいのでしょうか?

奪い合う関係でしょうか?

 

それとも

与え合う関係でしょうか?

もし、今のままが良いのであれば、僕は何も言いません。

 

ですが、与え合う関係が良いと思ったときに、、、あなたには2つの選択肢があります。

・あなたから与えるか?
・相手から与えられるのを待つのか?

どちらでも良いかもしれませんが、どちらのほうがより速く理想の関係を築けていそうですか?

 

なんで自分ばかり!と思うことは、同時に理想の夫婦関係を自らが放棄していることとなんら変わりはありません。

言葉を変えると、理想の夫婦関係にできる道は見えてるけど、相手がむかつくのでやりません。って言っているのです。

相手のせいにして、自分の人生を手放しているのです。

 

さぁ、今一度考えてみてください。

もし、あなたがパートナーに与えていたとしたら、あなたのパートナーは喜ぶと思いませんか?

パートナーが喜んだとしたら、パートナ-はあなたに何をしてくるでしょう?

傷付けてきたり、無関心になると思いますか?

それとも、喜ばせようとしてくれますか?

 

これが、「循環」です。

あなたにとって”良い循環”も”悪い循環”もどちらもあなたが起点で変えることができるのです。

あなたは、今から夫婦関係を修復しますか?

それとも、今のまま人生を終えますか?

 

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当サイトの管理人ザビエルです。これまで僕は、計21000名以上に夫婦関係を良好にする秘訣を配信しています。 また、おかげさまで夫婦関係の本も2冊出版させて頂いております。

Comment

  1. アバター M より:

    この考え方はダメだわ。
    自分が夫を立てれば夫から優しくしてもらえるなら誰も悩まない。
    無職の夫が徹夜でゲームして昼間寝てても、文句一つ言わずにいつもニコニコして、仕事と家事育児を完璧にこなして、疲労で目眩がしても、四十度の高熱でも歯を食いしばって耐えたけど、夫はクズのままだった。
    夫が少しマシになったのは私が鬼嫁になったから。
    いうとおりにしないと離婚だって昼ドラのヒロインバリにヒステリックに喚いたら直ぐに就職した。
    二年間の我慢はまるで無駄だった。
    優しくして無駄なら脅して怒鳴ればいい。
    最近もそれをやったら家事のお手伝いが出来るようになった。
    これからも夫が一人前になるまで怒鳴り続けます。

  2. ザビエル ザビエル より:

    コメントありがとうございます!

    そうですよね、Mさんのおっしゃる通りで、旦那さんから優しくされれば、きっと円満な夫婦も多いと思います。

    なので、もしよければ、Mさんから優しくしてみませんか?

    ただ、「優しくする」というのは、我慢することではないのですが、そこの表現が難しいので、もしよければメルマガなど読んでみて頂ければと思っています^^

    少しでもMさんのお役に立てられれば嬉しいです(^^♪

  3. アバター フランカー より:

    離婚の意思が固い妻と2ヶ月間別居が続いています。正直、心が折れています。

  4. アバター 池田 保 より:

     夫婦仲が全くうまくいっていません。妻は30歳下の中国人です。最初の1年くらいは何とかなっていたのですが、それからは全くダメです。妻の性格はすべて、自分の言うことが正しい。私が日本人であり年上で人生経験が豊富であっても、まったく言うことを聞いてくれませんし、すべて信じてくれません。おまけにすぐにヒステリーを起こして、悪口雑言の嵐。物を投げて壊します。私は、頼むから壊れるものは投げないでくれと言っても全く聞いてくれません。私は59歳で初婚、妻も29歳で初婚です。私たちは、出会い系サイトで知り合い、わずか半年で結婚しました。気が強いことは最初から分かっていました。でも、2日に一回、私と93歳の母に、何のために生きているのか?早く死ねばいいのにと、たびたび言われます。あまりに言われると私自身も、生きている価値がないから自殺しようかと思います。でも問題はただのモラハラを受けているだけではないのです。とにかくケチで家に自分の給料を毎月決まった額を入れてくれません。少しでも出してくれと言うと、何故出さないといけなのかと、非常に腹を立てます。私には、まだ自宅のローンも残っており、今の生活は、私(64歳)の年金と母の年金のわずかな収入で3人が暮らしています。こんな状況ですから、もちろん退職金は63歳で0円、年金だけに頼る苦しい生活を余儀なくされています。わがままでケチな妻と結婚したために、もうすぐ老後破産。そのうち自宅を売って、安いアパートを探さないといけません。妻は何にお金を使っているかと言えば、中国にマンションを建て、毎月5万円のローンを払っています。今年、一時帰国しますが、内装の400万円(私たちから取り上げたお金)から払います。母のお金も取りましたが、最初は母の葬儀代を早めにおろすすつもりだと言っていました。今は全くそのことには触れず、結局私が貯めていくことになりました。あと2年は母に生きてもらわないとお金がたまりません。頭の中は毎日お金のことばかり考えています。それだけ我慢するのなら、早く離婚すればいいのにとお思いになるでしょうが、裁判は水物です。いくら相手が悪くても、弁護士の力量、裁判官の判断により、絶対に勝てるとは限りません。それに、裁判費用もないのです。それから、私から離婚の話を切り出すと妻のヒスで私と母が刺殺される恐れもあるのです。でもこれは国籍や年齢とは関係ありません。本人の心がけ次第なのです。結局、私と母に運がなかったということなのです。私のような家庭は現在の日本ではかなりたくさんあると思います。でも、それに加えてケチなのは、少しパーセンテージが下がると思います。いくら夫婦仲が悪くても、生活費は、一方的に一人に負担がかかるとは思えないからです。私は一般家庭の妻が強くて、夫が肩身の狭い思いをしている家庭が多いことはよく知っています。夫婦仲がうまくいくためにはやはり、話し合いの場を設け、お互いが自分たちの考えを述べ合うことが一番大事だと思います。私の場合は、妻が自分の考えを一方的に押し付け、私の考えを全く聞いてくれないから、それは無理ですが。私は退職後は、どこかに再就職をしてゆったりとした生活をしようと思っていました。でも実際は悪妻に自分の全人格を否定され、母の介護に追われる毎日です。世の中、うまくいかないものですね?でもいくら考えても取られたお金は戻らないし、結婚後の無意味な時間を取り戻すこともできない。私には兄がいますが、母のことは全く心配していない。自分のことも他人の気持ちもわからない。最近よくいる鈍い人間です。だから、自分のことをだれにも相談することはできないのです。でも、安心してください。こんな毎日を過ごしていても、決して暗くならないように心がけています。もちろん引きこもってばかりいたら精神状態がおかしくなるので、病院に行くこと、買い物をすること、コンビニでコーヒーを飲みながら時間をつぶすこと。この3つが私の唯一の気分転換です。要するにどうにもならないことは、いくら考えてもだめです。笑顔を忘れずに明るく毎日を生きています。

  5. ザビエル ザビエル より:

    コメントありがとうございます!

    もしよければ、メルマガを読んで頂き、少しでもお役に立てばうれしい限りです。

  6. アバター MA より:

    暴力と性格が合わないって言われて嫁と5人の子供を連れて出て行ってしまった
    警察に行って今保護されています
    接近禁止命令が出てるからもう復帰は無理でしょうか?

    教えてください

  7. ザビエル ザビエル より:

    メッセージありがとうございます!

    復帰できるのか、無理かどうかはわかりません。

    ですが、今からMAさんがどんな自分でありたいのか?が大切かもしれません。

    ぜひ、メルマガでプレゼントしているレポートや動画が少しでもMAさんのお役に立てばうれしい限りです^^

  8. アバター ゆき より:

    辛辣な意見を言いますが、ザビエルさんがおっしゃってる事は、正直そんなに目新しいご意見でもなく、あちこちで耳にしますし、「あなたが変わらなきゃ」と上から言われたりして不愉快です。おっしゃってる事はごもっともですが、実際それで上手く行く夫婦は、私から見たら、まだまだお互いにやり直した気持ちがある前提ですね。
    世の中。そんな綺麗事ばかりではありませんよ。
    DV やモラハラする人の本質をよくご存知ないと思います。

  9. ザビエル ザビエル より:

    メッセージありがとうございます!

    はい、おっしゃる通りだと思います。

    また、僕としては、ただ幸せなご夫婦が増えたらいいなぁ~という想いで書いているだけなので、不愉快にさせてしまったら申し訳ありません。

    ゆきさんご夫婦が、何かをきっかけに、さらに幸せになられることを心より願っています。

  10. アバター 匿名 より:

    読ませて頂きました、結婚前からやって欲しいことはやってあげたのですが、それが当たり前になって、今は家事もしないし、外出かけたら財布も持ちません。買い物行ったらジャケット欲しいとか言ってきます。どうすれば良いでしょうか?
    上記男です、夫です。

  11. ザビエル ザビエル より:

    メッセージありがとうございます!

    どうすればいいのかはわかりませんが、メルマガやレポートなどが何か少しでもお役に立てられれば嬉しい限りですm(__)m

  12. アバター 山口 淳 より:

    妻から離婚をしてほしい。足音、食べているところ
    顔を見るのも嫌、気持ち悪いと言われました。
    3年前にも離婚してと言われ、なんとか修復…。
    昨年、妻が探して来た家を買い、少し、安心、油断
    したかもしれないですが、今年の初め、仕事から帰ると口も聞きたくないと言われました。
    私には小学生の子供が2人いるのでずが、子供らの親としては、認められているが、夫しては否定…。
    それから、心が折れ、今は家庭内別居状態です。

    妻は家を買ったし、子供らの親でいてほしいのでこの家で一緒に子育てするが、籍を外してほしい…と私には理解できないことを言って、受け入れてくれなければ、子供をおいて家を出ると言ってききません。私の仕事も3交代のローテーション勤務なので、週替わりで夜勤、深夜勤務、早朝勤務があるため、妻に出て行かれると、たちまち困ってしまいます。私は妻が好きですので、子供の為にも離婚はしたくありません。
    家事の手伝い、子育てについては自分自信、頑張ってしているつもりですが、妻から離婚発言をされ、心が折れ、二週間ほど、仕事から帰ると自分な部屋に閉じこもっています。
    子供は気を使って、様子を見に来てくれます…。

    妻に原因を聞くと、ほんの些細な積み重ね、価値観の違い、何が原因ではなく、生理的に受け付けない
    とのことです。

    このままではいけないと思っているのですが、私の全てを否定された気分になっていて、今、何をすればいいのか、わからない、やる気が出ない状態になっています。気持ちは早く修復して以前のように楽しく過ごしたいと思っています。

    何かアドバイスください。よろしくお願いします。

  13. ザビエル ザビエル より:

    メッセージありがとうございます!

    もしよければ、メルマガでプレゼントしているレポートや音声などがお役に立つかもしれません。

    少しでも山口さんのお役に立てば幸いですm(__)m

  14. アバター 北島 より:

    メッセージ受けながら、メルマガ登録しかさせないコメント返しはクソだと思います。

  15. ザビエル ザビエル より:

    メッセージありがとうございます!

    僕がメルマガをおススメするのは、質問の回答が、メルマガでお渡ししているレポートや動画などで解説しているので、より深く理解してもらえればと思っているからです。

    また、もし役に立たなかった場合、すぐに解除頂けるので、ご提案していますm(__)m

    もしかしたら、コメント1つ1つに対して、回答すれば親切なのかもしれませんが、時間がなく。。。言い訳ですみません。

    ということで、もしブログを読まれて、少しでも役に立った場合は、メルマガを読んでみて下さいませ^^

  16. アバター 著名 より:

    現在妻が家を出て行ってしまい別居中です。
    私のお金に考えたかや、家事、妻に対する不満が態度行動に出てしまい家を出てしまったと感じております。
    反省し謝罪の気持ちを伝えましたが許してはもらえません。
    子供が二人いる状態で飛び出しているので恐らく離婚の意思はかなり硬いと思います。
    とにかく妻の気持ちを理解して何が駄目だったのか思い出し、今自分がどう変化するか必死に考えております。話し合いがあまり持ててない為、まだ本心は掴めて無いと思います。
    なんとか修復したいと思います。

  17. ザビエル ザビエル より:

    メッセージありがとうございます!

    もし興味がありましたら、メルマガなどでレポートや音声をプレゼントしていますので、そちらをご覧くださいませm(__)m

    また、メルマガに価値がないと思われたらいつでも解除が可能ですのでご安心ください^^

  18. アバター だーーい より:

    相手の事ばっかり考えて生きてきたつもりが、実は自分の事ばかり考えてたなぁーと思い罪悪感で一杯になりました。
    毎日感謝出来る事を探していきたいです。
    心が何かスッキリした気がします。
    これからもメルマガ読んでいきたいです。
    こんなコメント送る事今までなかったのですが。笑

  19. ザビエル ザビエル より:

    メッセージありがとうございます!

    何か少しでもお役に立てばうれしい限りです^^

  20. アバター くみやん より:

    だんなの不倫…。現在進行形ですが。
    私が変わる事で、変わる。変われるんだ。
    幸せになれるんだと気づきました。つい先日まで、殴り合いの喧嘩は一週間に1度、暴れて旦那を責めてきました。気持ち切り替えるのに時間もかかると思います。妄想も止まりません。が、口に出さない様に、態度に出さない様にしただけで、旦那の態度が変わりました。
    前より、笑っている時間が増えました。

    それと、私が結婚する数ヶ月前、不倫が始まった時に大喧嘩した時に、私には一緒にいてくれる友達がいると、私には他に居場所があると言った事、喧嘩する度に出て行ってと大きな声を上げていたんです。
    きっと、旦那は私のその発言が原因だったのかと思っています。入籍も責任取らなさいよ!的な?
    今、旦那が私に俺の言う事を聞いていれば幸せになれると言う意味も、理解できる様になりました。
    まだまだ、
    安定剤を服用していますが、色んな視野が見えてきました。笑います。

    ザビエルさん。本当にありがとうございました。これからも、沢山色んな事があると思いますが
    このサイトを見て、前に進もうと思います。

  21. ザビエル ザビエル より:

    くみやんさん

    メッセージありがとうございます!

    何か少しでもお役に立てられれば嬉しい限りです!

    どうぞ、さらにどんどん幸せになっていって下さいませ^^

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