幸せな家族の作り方

私とパートナーの関係性の良い時、悪い時ってどうやってわかるの?

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こんにちは!お久ぶりのKUMIです☆彡

今回は!!コミュニティーでの質問を

ざびえるとエスペランサが答えいただく

トークとなっていまーす。

パートーナーとの関係について悩んでみえる方にはとくに
参考になるお話かなぁ~( *´艸`)

 

私は同じものを何度も読んだり、書き起こしをすることで“自分のとらえ方”
変わることを体感してきました!
とらえ方って“自分の状態”によっても変わってくるんですねぇ~
皆さんにもぜひおススメしたいです(^^♪

 

それでは今回の質問は↓↓↓こちらです!

パートナーとの関係性の良い状態とは?悪い状態とは?

「関係性」という言葉をワーク※1の中でも、
ざびえすトーク※2でも聞きます。

※1 有料コンテンツです

※2 コミュニティー内で公開されている録音音声です

(ご紹介させていただいているトークの元となっています)

私自身も夫と私の関係性にフォーカスしています。
形や行動ベースではなく、
感情で相手に対して良い感情を持っているのか?
悪い感情なのか?
が関係性の良し悪しですか?
夫との関係性を良くしたくて、自分の状態を整えて、夫を
観察し夫の想いや背景を日々考えています。
そうしたら関係性の良い悪いがわからなくなった!
関係性を良くする良くするって言うけどそれも人それぞれ
定義が違うの?

 

Hola! エスペランサです。

こんにちは、ザビエルです。

 

〈エスペランサ〉
ザビエル先生今日もやってまいりました(笑)

 

〈ザビエル〉
はい(笑)
先生の違和感がなくなってきましたよ。

 

〈エスペランサ〉
なくなってきた?先生に、大御所に(笑)

 

〈ザビエル〉
もうなんでもいいや(笑)

 

〈エスペランサ〉
今日はいくつか質問いただいてるものについて
回答していこうかなぁ~
で、まず最初画面にテーマ出ています。
こちらの質問から
「パートナーとの関係性の良い状態、悪い状態とはどういうものでしょうか?」
ということなんですが。
関係性いかがでしょうか?

 

〈ザビエル〉
関係性、これって最後に
「関係性を良くする、良くするっていうけどそれも人それぞれ定義が違うの?」
たぶん感じてる感情はみんな一緒なんじゃないかな?っていう気はします。
関係性が良い状態は。

一緒に居て“心地が良い”か“心地良くない”かっていうだけかな?

悪い状態はね。
悪い状態は“心地良くない”

 

で、それも僕の中では、これもよく言ってるのかな?
1日っていう1つの例えば区切りをつけた時に
「どっちの感情をより多く感じてますか?」
っていうふうに聞いたりするんです。

 

一緒に居て、1日のうち8割“心地良くない”
だったら関係性はきっと良くない。
相手もそれを感じてるはずだからね。

 

8割がた“心地良い”感情で自分が居る
っていう時ってたぶん、相手も状態的には
柔らかかったりとか、笑顔があったりとか。
相手も“心地良い”状態なんじゃないかな?っていうふうに思ってるので

 

「何がある」とか「どうする」とかっていう

行動とか言動レベルではなく

“自分の感じてるもの”で僕は言ってます。

 

〈エスペランサ〉
“自分が心地良い”っていうのが、もしかしたらって思ったのが
時々その「今まですごく仲良かったのに、突然・・・」
って仰るケースがあるじゃないですか?

その時ってもしかしたら相手は心地良くなくって
自分だけが心地良いつもりだったのかもしれないな・・・とか。

 

〈ザビエル〉
うん、もしくは本当にそれ“心地良かった”のかな?とか。
あの、一緒に居る時間がね。
っていう気はしますけどね。

興味がない、関心がない。
要はなんだろう・・・他人事のような関係になってたりとか。

ってなると、たぶん一緒に居て心地は良くないだろうな。
っていう気はするんですけどね。
どうなんだろうね・・・

 

〈エスペランサ〉
例えばね、恋愛初期で相手が猛烈にアプローチしてきた。

 

自分が追いかけられる立場だった時は色々愛でてくれるから
場合によっては“心地良いなぁ~”と感じて
向こうが色々気を使って、やってくれ続けていた場合。

 

ただ、こちらはそれ「私が好きになられた方だから」みたいな感じで

一方的に感謝とかしない状態でいると、

“自分は心地良いけど相手は違う”ケースとかって

ひょっとしてあるのかなぁ~?って思っちゃったの。

 

〈ザビエル〉
う~ん、なるほどぉ~確かにそれはありますね。
関係性で言うと、もう1個ありますね。

「話ししてるかどうか」

“話しをしてる”っていうのが会話ではなく

 

相手を知ろうとする会話。

 

「今ちょっと、こういうふうに感じてるんだけど、どう思う?」
だったりとか、“思う”“感じる”系の会話。

とか、「どうしていったら良いと思う?」っていう

要は“お互いの未来に対して一緒に考えてる”っていう会話。

が、出来てるかどうか。

 

それが“良い”“悪い”っていうジャッジのしあいではなく

そういう会話ができてるか?っていうのも、すごい大切。

 

関係性が悪ければだぶん会話できないし、聞いても答えてくれないと思うんで。
そこもあるかもしれないですね。
今のエスペの話しで。
状態だけじゃないね。っていうのを感じた。

 

〈エスペランサ〉
いずれにしろ、それが“関係性の良い状態”か“悪い状態”
っていうのはご本人たちにしか分かんないね。

 

〈ザビエル〉
そうだね、そう思う。

 

〈エスペランサ〉
“心地良い感情”と言ってるけども、

その“心地良い感情”も人によって

表現が「心穏やか」って言うかもしれないし、

「ワクワクしてる」っていうかもしれないし。

 

〈エスペランサ〉
そうですね。
では「それも人それぞれ定義が違うの?」

っていう質問に対しては

「はい、違います」ということで~

 

いかがでしたか?

「言葉の定義」って本当に人それぞれですよね(*^▽^*)

その言葉の定義をお互いが違う意味で考えていたら…

そもそも会話が成り立っていなかったことを実感します(苦笑)

お互いの会話のズレの積み重ねが今になっているとしたら…

今一度自分と向き合ってみたいと思います(*’▽’)

それでは、またお会いできることを楽しみにしてます♬

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