それって本当?うつ病の症状と言われるものの真実とは?

うつ病の症状と言われると、いろいろといわれますが、そもそも

”症状が起こる”=”うつ病”

になるのでしょうか?

そんな疑問を、いろいろと調べてみました。厚生労働省のサイトから、心療内科医、精神科医、カウンセラー、セラピストなどのお言葉を引用しつつ説明しています。

全て読んでもらえれば、「うつ病」と言われるものの正体がなんとなく見えてくるかもしれません。

特に、自分はうつ病かもしれないと感じているのであれば、ぜひぜひ、最後までじっくりと読んでみてくださいね^^

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うつ病の原因を精神科医、カウンセラーの立場で徹底調査!

うつ病の原因って、語り手によって変わるのですが、本当の理由って何だと思いますか?

もちろん、答えをズバッと言えるような知識も経験もありません。

ですので、実際に、医学的な知識、経験がある診療内科医、精神科医の先生、心について知識、経験があるカウンセラー、セラピストなどから情報を集め、まとめてみました。

また、僕自身も300名以上の方と、電話やメールでセッションさせて頂いた経験を踏まえてお話できればと思っています。

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うつ病の治療方法に見る客観的な事実とは?

うつ病にかかる人は、日本国内だけで320万人もいるそうです。

では、なぜこんなにも沢山いるのか?そして、どうやってうつ病って改善するのか?

これまで300名以上の方に夫婦関係のアドバイスをしています。

その中には、うつ病だったという方や、今現在、心療内科にかかっている方ともお話ししました。

その経験も踏まえて、まとめてみました。

うつ病の治療について、心療内科医、精神科医、カウンセラー、セラピストと、いろいろな立場からのアプローチ法や、効果なども調べていますので、最後までみて読んでください。

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パートナーが不倫相手に本気になってしまう4つの条件とは?

※この記事を読むと、パートナーがなぜ不倫したのか?が明確にわかり、次にどんな行動を起こせば良いのかが鮮明に見えるようになります※

なぜ、パートナーは不倫相手に本気になってしまったのか?僕の中で不倫をしてしまう理論というものがあります。ある意味、結婚生活をする上で、ある4つの条件がそろってしまうと必然的に起こってしまうものの一つでもあります。では、その4つの条件とは何なのか・・・

と、その話をする前に、まず、これまで僕が何百人と話をしたり、メールのやり取りをしてきて、不倫をする人のパターンが2つあることに気付いたので、そこについてお話したいと思います。

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結婚記念日1周年目の紙婚式の意味と妻や夫へのプレゼント

結婚して1周年を紙婚式と言われます。

何もわからない二人が、一緒に人生を歩んでいく、大切な1年目。

一緒に住むことにドキドキ、ワクワクしたり、夫婦喧嘩や言いたいことを言っているかもしれません。

ぜひぜひ、この記事を読んで、紙婚式のことや、夫婦のこと、人生のことを学んでみてください^^

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夫婦の会話がないのは、ある一つのことが原因だった


※この記事を読むと、夫婦の会話の重要性がわかります。また、夫婦の会話と夫婦関係についても書かれているので、ぜひ最後までご覧ください。

話題がない・・・

会話が続かない・・・

聞こえるのはテレビの音だけ・・・

そんな家庭が多い中、ラブラブ夫婦の我が家はどんな生活かというと・・・

同じくテレビの音だけ(爆

ただ、決定的な違いは「夫婦の会話がない」とか「話題が続かない」とは感じたことがありません。

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頼りない旦那にイライラして離婚を考える前に・・・

頼りない旦那の代表として、
僕は声を大にして言いたい。

イライラしても離婚はしないでねぇ~!

 

頼りないっていろいろありますよね。

稼ぎが悪い、家事も育児もしない、
優柔不断、頑固、口だけ、、、

 

5年前の僕は、そのうちの5個も、
当てはまっています。

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夫婦喧嘩で無視する夫、妻の心理と解決法

夫婦喧嘩での無視は、いつものこと。。。

喧嘩して、気分が悪くなったから
相手の言葉は聞いてるふり・・・

夫婦喧嘩って犬も食わないと言われますが
実は、夫婦喧嘩の原因って表面的なことなんです。

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興味がある方をどうぞご覧ください^^
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