この記事を書いた人
ここでは、１５００名以上の夫婦関係や子育ての悩みを直接サポートしてきた私、エル（旧ザビエル）がお話しさせて頂きます。（おかげさまで夫婦関係の本も２冊出版させて頂き、テレビやラジオでも取り上げられました）
今回は、「仲良し夫婦になるための方法」ということで、これまで、サポートしてきた経験を元にお話しさせて頂きます。
では、どうしたら仲良し夫婦になれるのでしょうか？
まず、仲良しとはどういう状態か？そこについてお話していきます。
１．仲が良い夫婦とは？
仲が良い夫婦とは何か？と言われると、具体的に説明すると、一緒にいて心地よくて、温かくて、楽しい関係という、少し曖昧な表現になるかもしれません。
ですが、仲が悪い夫婦は何となくイメージしやすいですよね。
いつも喧嘩しているか、お互いに関心が無く、会話が無い。一緒にいても居心地が悪いから、一緒にいる時間が少ない。
そして、どうやったら、仲が良い夫婦になれるのか？という話の前に、どうしたら、夫婦関係は壊れるのか？という話をした方がわかりやすいかもしれません。
まず、ここで断言しますが、夫婦関係を壊すのはとても簡単です。
なぜなら、お互いの価値観が違うからです。
この違う価値観に対して、「どちらが正しいか論争」をすれば、夫婦関係は確実に壊れていきます。
どちらが勝とうが負けようが、二人の関係は壊れます。
なぜなら、常に「戦いの状態」になるからです。
戦いが起こっている状態というのは、必ずと言っていいほど、どちらか一方にストレスがかかります。
ストレスがかかる関係＝壊れていく
ということになります。
また、動画で夫婦関係を壊す方法というものを撮っていますので、ぜひ１度聞いてみてくださいませ。
２．対話をする
夫婦関係が壊れる理由が、価値観の違いに対して、「どちらが正しいか論争」を繰り広げているから、という話をしました。
では、そもそも価値観の違いに対して、どのように向き合えばいいのでしょうか？
それが、「対話」だと思っています。
違いに対して、どちらが正しいのか？という話をするのではなく、どういう想いで、どういう考えで、どんな未来を見据えて、どんな不安を抱えて、その考え方に至るのか、「知ろうとする」ことだと思っています。
そして、これをお互いが出し合って、そこから、じゃー自分たちの家族にとって、何が幸せなのか？どの手段が良いのか？を話すということです。
まずは、お互いが持っているカード（そう考える理由、想い、不安、恐れ、悲しみ、怒り、、、などなど）を出す。
カードを出したうえで、ゴールに向かうためには、どのカードをチョイスするのか？を話し合う。
それぞれのカードが良いか、悪いか、ではななく、自分たちの幸せのために、何が良いのかを一緒に考えるという感じです。
また、こちらの記事では価値観を変えるとはどういうことなのか？ということについて詳しく解説してみました！
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３．相手の素晴らしいところを探し、伝える
先ほどお伝えした、違いに対して、戦いの世界に突入すると、相手の嫌なところばかりが目につくようになります。
そして、嫌なところばかりが目につくようになった相手のことを「こういう人だ」というレッテルを知らないうちに貼り始める。
この日常が続くことで、夫婦関係は壊れていくわけです。
ですが、違いに対して、対話をすることで、相手の嫌なところは目につかなくなります。
そうなると、相手の素晴らしい所や良い所ばかりが目に付くようになります。
相手の素晴らしい所や良い所ばかりが目に付くと、なんて素敵な人なんだ！この人と結婚出来て本当に良かった！こんなことを思うようになるんです。
すなわち、、、
仲良し夫婦になるのも、仮面夫婦になるのも、「自分で選べる」ということなんです。
もしかしたら、あんな夫なのに無理です！妻がこんなんなのに無理に決まってる！と思うこともあるかもしれません。
そういった場合は、ぜひ、他の記事や動画を見てみてくださいませ！
たとえば、下記の記事では、そもそも幸せな夫婦って何？どうすれば作れるの？というお話ししていますので、興味があれば読んでおいてくださいませ！！
幸せな夫婦の作り方
＜妻編＞
＜夫編＞
こちらは、僕が６００００人以上に伝えてきた夫婦関係を改善する方法になります。
こちらは、もう少し深く入って説明しています。
